Bild/illustration:
Normmedvetenhet och inkludering

Projektet Bli mer digital bryter äldres digitala utanförskap

Under våren har fyra grupper inom projektet "Bli mer digital" träffats för att öka sina kunskaper kring sina smartphones. Syftet med projektet är att motverka ofrivillig ensamhet och digitalt utanförskap bland äldre och finansieras av familjen Kamprads stiftelse.

Kursledarna Karin och Silvana har med sina grupper i i Jönköping och Habo arbetat med att utforska och lära sig använda sina smartphones på olika sätt. I nybörjargrupperna, som leddes av Karin, var motivationen ofta att få bättre grepp om telefonens funktioner.

Deltagarna hade skäl som att “lära mig mer om telefonen”, ”få bättre grepp om telefonens funktioner” eller att “kunna använda appar och skicka sms” när de anmälde sig till träffarna.

Under kursens gång har de fått lära sig en rad praktiska moment. Någon deltagare berättade exempelvis att hen lärt sig att få e-post direkt på telefonen, att stänga av ljudet, tända ficklampan eller att ladda ner appar. En annan deltagare uttryckte att det var värdefullt att få prova på att skicka bilder samt att använda kalendern för att organisera vardagen.

Ett sätt att hänga med i dagens samhälle

Silvanas grupp som har haft regelbundna träffar under flera terminer, har under våren gått vidare till ett fortsättningsmaterial. Deltagarna i hennes grupp vittnar om hur kurserna har påverkat deras vardag positivt. En person uttryckte att hen “har vågat prova mer än jag trodde jag kunde” och en annan konstaterade att “jag har blivit nyfiken på den digitala världen”.

Flera har upptäckt funktioner i sina telefoner som att använda Instagram, ta selfies, ta skärmdumpar, redigera bilder, hantera kalendern, skapa mappar för att organisera filer samt översätta texter med hjälp av Chrome. Någon deltagare berättade även att hen fått prova på ChatGPT och börjat förstå AI.

För många har kursen bidragit till ökad trygghet i det digitala utrymmet och skapat en känsla av att hänga med i dagens samhälle.

Seniorer – collage

Digitala färdigheter och umgänge med andra

Både nybörjarkursen och fortsättningskursen har inneburit att deltagarna fått utveckla digitala färdigheter samtidigt som de fått möta andra med liknande intresse.

Många lyfter fram att den sociala delen, där man får umgås med. Kurserna bidrar inte bara till att öka den tekniska kompetensen utan även till att minska ensamheten. Även ledarna har fått mycket komplimanger ifrån deltagarna, de har tackats, hyllas och det finns en längtan efter fler träffar.

I Jönköpings län men även Kalmar, Kronoberg och Östergötlands län fortsätter Sensus att erbjuda kurser för att underlätta för fler att upptäcka det digitala väsendet och samhällets olika digitala verktyg.

Denna artikel innehåller AI-bearbetat innehåll. Läs mer om Sensus AI-användning.

What’s a Rich Text element?

The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.

Static and dynamic content editing
The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and

A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!

BIldtext här för att det ska blir bättre än annars

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

BIldtext här för att det ska blir bättre än annars

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

BIldtext här för att det ska blir bättre än annars

How to customize formatting for each rich text

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

Rubrik H1

Rubrik H2

Rubrik H3

Rubrik H4

Rubrik H5
Rubrik H6

Brödtext här: Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Phasellus suscipit arcu id accumsan cursus. Donec ut feugiat lacus. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Etiam at maximus orci. Mauris accumsan porta pulvinar. Duis viverra erat tortor, non euismod ex rutrum eget. Nulla eu ullamcorper ipsum. Curabitur molestie nisl sed magna scelerisque dignissim. Nulla ligula est, congue non ultrices eu, hendrerit sed risus.

Maecenas vehicula quam eu lectus finibus euismod. Nulla dictum tellus elit, eu scelerisque urna congue et.Nytt stycke som börjar här så att vi får styckesavstånd.  Curabitur molestie nisl sed magna scelerisque dignissim. Nulla ligula est, congue non ultrices eu, hendrerit sed risus. Maecenas vehicula quam eu lectus finibus euismod. Nulla dictum tellus elit, eu scelerisque urna congue et.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Phasellus suscipit arcu id accumsan cursus. Donec ut feugiat lacus. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus.

Nytt stycke som börjar här så att vi får styckesavstånd.  Curabitur molestie nisl sed magna scelerisque dignissim. Nulla ligula est, congue non ultrices eu, hendrerit sed risus. Maecenas vehicula quam eu lectus finibus euismod. Nulla dictum tellus elit, eu scelerisque urna congue et.

Numrerad lista (H4)

  1. Curabitur molestie nisl sed magna scelerisque dignissim.
  2. Nulla ligula est, congue non ultrices eu, hendrerit sed risus. Maecenas vehicula quam eu lectus finibus euismod.
  3. Nulla dictum tellus elit, eu scelerisque urna congue et.

Onumrerad lista (H4)

  • Curabitur molestie nisl sed magna scelerisque dignissim.
  • Nulla ligula est, congue non ultrices eu, hendrerit sed risus. Maecenas vehicula quam eu lectus finibus euismod.
  • Nulla dictum tellus elit, eu scelerisque urna congue et.

Sensus Östra Götaland 2025

Fler berättelser

Här kan du gå vidare till att läsa fler berättelser från vår verksamhet.