Agnes Hustler på Sensus i Malmö – en berättelse om en livsresa till bättre hälsa
Den 7 december blev en minnesvärd kväll på Sensus studieförbund i Malmö. Vi hade äran att välkomna Agnes Hustler till en workshop som rörde vid något så essentiellt som psykisk hälsa.
Agnes delade med sig av sin personliga resa, från psykisk ohälsa till att hitta och kunna bevara sin psykiska hälsa. Hon berättade om vikten av att våga erkänna när man inte mår bra och hur Sensus och folkbildningen har varit, och fortfarande är, en viktig del i hennes resa.
Under kvällen fick deltagarna ta del av Agnes "verktygslåda" som innehöll praktiska övningar i mindfulness och metoder för att hantera negativa tankar. Mellan passen fyllde Agnes rummet med sin egen musik, vilket gav kvällen en personlig och varm känsla. Det var en kväll som präglades av öppenhet och en familjär atmosfär.
Varför arrangerar Sensus en sådan här kväll? Svaret är enkelt. Vi tror på hela människor i ett hållbart samhälle. Det här handlar om existentiell hållbarhet. Frågor om psykisk hälsa är viktiga och relevanta inom många områden, inte minst inom vår kultur- och ungdomsverksamhet.
Kvällen var uppdelad i två block. I det första blocket inledde Agnes med att spela och sjunga "Agnes Dei Intro". Sedan följde hennes personliga berättelse "Från helvete till ny himmel" och en genomgång av hennes "Må-bra verktygslåda". Efter en musikpaus där Agnes framförde "Counting My Blessings" avslutade vi blocket med ett "Papperskorgsparty" där vi gemensamt sopsorterade negativa tankar.
I det andra blocket fortsatte vi med "Må-bra verktygslådan". Agnes spelade och sjöng "Through The Fire" och kvällen avslutades med frågor och samtal. Det var en kväll fylld med insikter, musik och gemenskap.
What’s a Rich Text element?
The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.
– Static and dynamic content editing
The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and
A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!
BIldtext här för att det ska blir bättre än annars
Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.
Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.
BIldtext här för att det ska blir bättre än annars
Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.
BIldtext här för att det ska blir bättre än annars
How to customize formatting for each rich text
Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.
Rubrik H1
Rubrik H2
Rubrik H3
Rubrik H4
Rubrik H5
Rubrik H6
Brödtext här: Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Phasellus suscipit arcu id accumsan cursus. Donec ut feugiat lacus. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Etiam at maximus orci. Mauris accumsan porta pulvinar. Duis viverra erat tortor, non euismod ex rutrum eget. Nulla eu ullamcorper ipsum. Curabitur molestie nisl sed magna scelerisque dignissim. Nulla ligula est, congue non ultrices eu, hendrerit sed risus.
Maecenas vehicula quam eu lectus finibus euismod. Nulla dictum tellus elit, eu scelerisque urna congue et.Nytt stycke som börjar här så att vi får styckesavstånd. Curabitur molestie nisl sed magna scelerisque dignissim. Nulla ligula est, congue non ultrices eu, hendrerit sed risus. Maecenas vehicula quam eu lectus finibus euismod. Nulla dictum tellus elit, eu scelerisque urna congue et.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Phasellus suscipit arcu id accumsan cursus. Donec ut feugiat lacus. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus.
Nytt stycke som börjar här så att vi får styckesavstånd. Curabitur molestie nisl sed magna scelerisque dignissim. Nulla ligula est, congue non ultrices eu, hendrerit sed risus. Maecenas vehicula quam eu lectus finibus euismod. Nulla dictum tellus elit, eu scelerisque urna congue et.
Numrerad lista (H4)
Curabitur molestie nisl sed magna scelerisque dignissim.
Nulla ligula est, congue non ultrices eu, hendrerit sed risus. Maecenas vehicula quam eu lectus finibus euismod.
Nulla dictum tellus elit, eu scelerisque urna congue et.
Onumrerad lista (H4)
Curabitur molestie nisl sed magna scelerisque dignissim.
Nulla ligula est, congue non ultrices eu, hendrerit sed risus. Maecenas vehicula quam eu lectus finibus euismod.
Nulla dictum tellus elit, eu scelerisque urna congue et.
Delar av vår årsrapport finns i PDF-format för nedladdning. Glöm inte att dela denna sida till de du tror kan vara intresserad av vår digitala årsrapport.
