Improvisation kan väcka både rädsla och prestationsångest, men också ge stor glädje och energi. I Linköping har Sensus tillsammans med passionerade musikentusiaster skapat en unik kurs i fri sångimprovisation, där deltagare får utforska sin röst och kreativitet i en trygg och stöttande miljö.
Christina Larsson och Marie Ferntoft, som är initiativtagare till kursen i fri sångimprovisation, träffades på en kurs i scenisk sångimprovisation i Vadstena sommaren 2023. Den kursen gav så mycket att de beslutade att starta en liknande kurs i Linköping. När de presenterade idén för Marcus Johansson, utbildningsansvarig på Sensus Östra Götaland, var han genast på och citerade Pippi Långstrump "Det här har jag aldrig provat tidigare, så det blir kul!"
Under höstterminen 2023 har en grupp om åtta deltagare samlats på Sensus i Linköping för sex sessioner av kreativ utforskning. I en atmosfär präglad av lekfullhet och avslappning har de tillsammans utforskat röst- och kroppsimprovisation genom ljud, tal, sång, rörelse och dans.
En grundläggande aspekt av kursen har varit att skapa en trygg miljö där alla känner sig bekväma med att improvisera. Det har betonats att det inte finns något rätt eller fel och att ingen ska bedöma eller värdera någon annans improvisation. Fokus ligger på processen, inte på resultatet, och gruppens motto har varit "Det blir som det blir". Denna filosofi har inte bara diskuterats utan även praktiserats.
För att underlätta improvisationen har kursledarna infört olika strukturer. Bland annat har deltagarna rört sig fritt till musik i smågrupper, där Marcus, gruppens pianist, har varit central genom att ge musikaliska impulser.
Med hjälp av musikaliska ramar som ackordföljder eller basgångar har gruppen skapat improviserad körmusik. De har även utforskat olika roller i iscensatta situationer, från ensembler till duetter och soloimprovisationer, där pianisten har spelat en stödjande roll.
Dessa improvisationssessioner har varit både gripande och humoristiska. Skratten har varit många och har bidragit till en stark känsla av samhörighet och gemenskap. Genom improvisationen har deltagarna upplevt en känsla av tillhörighet i ett meningsfullt sammanhang där varje person har blivit sedd och hörd. Denna erfarenhet har varit värdefull för alla inblandade under höstterminen.
What’s a Rich Text element?
The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.
– Static and dynamic content editing
The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and
A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!
BIldtext här för att det ska blir bättre än annars
Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.
Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.
BIldtext här för att det ska blir bättre än annars
Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.
BIldtext här för att det ska blir bättre än annars
How to customize formatting for each rich text
Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.
Rubrik H1
Rubrik H2
Rubrik H3
Rubrik H4
Rubrik H5
Rubrik H6
Brödtext här: Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Phasellus suscipit arcu id accumsan cursus. Donec ut feugiat lacus. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Etiam at maximus orci. Mauris accumsan porta pulvinar. Duis viverra erat tortor, non euismod ex rutrum eget. Nulla eu ullamcorper ipsum. Curabitur molestie nisl sed magna scelerisque dignissim. Nulla ligula est, congue non ultrices eu, hendrerit sed risus.
Maecenas vehicula quam eu lectus finibus euismod. Nulla dictum tellus elit, eu scelerisque urna congue et.Nytt stycke som börjar här så att vi får styckesavstånd. Curabitur molestie nisl sed magna scelerisque dignissim. Nulla ligula est, congue non ultrices eu, hendrerit sed risus. Maecenas vehicula quam eu lectus finibus euismod. Nulla dictum tellus elit, eu scelerisque urna congue et.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Phasellus suscipit arcu id accumsan cursus. Donec ut feugiat lacus. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus.
Nytt stycke som börjar här så att vi får styckesavstånd. Curabitur molestie nisl sed magna scelerisque dignissim. Nulla ligula est, congue non ultrices eu, hendrerit sed risus. Maecenas vehicula quam eu lectus finibus euismod. Nulla dictum tellus elit, eu scelerisque urna congue et.
Numrerad lista (H4)
Curabitur molestie nisl sed magna scelerisque dignissim.
Nulla ligula est, congue non ultrices eu, hendrerit sed risus. Maecenas vehicula quam eu lectus finibus euismod.
Nulla dictum tellus elit, eu scelerisque urna congue et.
Onumrerad lista (H4)
Curabitur molestie nisl sed magna scelerisque dignissim.
Nulla ligula est, congue non ultrices eu, hendrerit sed risus. Maecenas vehicula quam eu lectus finibus euismod.
Nulla dictum tellus elit, eu scelerisque urna congue et.
Delar av vår årsrapport finns i PDF-format för nedladdning. Glöm inte att dela denna sida till de du tror kan vara intresserad av vår digitala årsrapport.
